Este trek transita a una relativa baja altitud siendo el circuito de Helambu uno de los más recomendables cerca de Katmandú. Este trek puede ser completado en siete u ocho dias y está bien provisto de casas de té (lodges).
En esta zona del Nepal predominan los Tamang junto con los Sherpas que habitan lo pueblos más altos, en particular Melamchi Gaon, Tarkeghayang y Sharmathang. Mientras que la mayor parte del trek se encuentra por debajo de los 3000 metros, Tharepati es el paso más alto a 3500 metros.
Tipos de trekking :
En la mayor parte de rutas de trek que se hacen en Helambu y Langtang se encuentran atendidas por casas de té (lodge).
La gente y cultura:
Las gentes de estas tierras son de origen tibetano y se autodenominan Sherpas aunque estas gentes son bastantes distintos a los serpas de Solukhumbu tanto en la lengua como en sus costumbres. En esta zona también se encuentran los Tamang originarios del Tiber que se instalaron en el Tibet antes que los Sherpas.
Mejor época para visitar la zona:
La mejor época para hece un trekking en el área Langtang es en la primavera de febrero a finales de abril y en otoño desde septiembre a finales de Noviembre, aunque en invierno también es posible sobre todo en Helambu aunque en los pasos altos pueden tener mucha nieve Ganesh Himal y Ganjal suelen cerrarse por la nieve en este tiempo.
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